علامات التهيج عند المرأة وكيفية زيادة الرغبة الجنسية

0

 التهيج عند المرأةعلامات التهيج عند المرأة كثيرة، حيث تستحيى النساء في طلب العلاقة الحميمة من الزوج ولكن هناك بعض العلامات التي تدل على أنها بحاجة إليها وبعض التصرفات الأخرى التي تلجأ إليها بطرق غير مباشرة لإخبار الزوج في رغبتها بإقامة علاقة حميمة معه.

التهيج عند المرأة
التهيج عند المرأة

علامات التهيج عند المرأة

من أبرز علامات التهيج عند المرأة والتي تدل على متطلباتها الجسدية والعاطفية ما يلي:

  • تتعمد أن تتقرب من الرجل وتتودد إليه وتنظر إليه بنظرات رومانسية معبرة عن الحب وتحاول أن تعبر دائما عن رغبتها بإقامة علاقة حميمة مع الزوج.
  • تتعمد القيام ببعض التصرفات والحركات التي تشير لرغبتها في العلاقة من خلال المداعبة لزوجها أو تقبيله أو الملامسة ليده.
  • كما تتمكن من إظهار هذه العلامات من خلال استخدام معظم العبارات الرومانسية بالصوت الخافض والرقيق.
  • ارتداء المرأة للملابس المثيرة ذات اللون المميز وثياب النوم الملفتة.
  • تتعطر بأفضل أنواع لعطور الجاذبة للرجال والتوجه لزوجها بغرفة النوم.
  • القيام ببعض حركات الدلع من خلال الوقوف أمام زوجها والعناية بمظهرها واللعب بشعرها.
  • ومن الممكن أن ترتدي أفضل الملابس للنوم المثيرة لديها.
  • تتمايل بجسدها لتعبيرها برغبتها بإقامه علاقة حميمة مع الزوج.
  • التغير بعمل عشاء رومانسي وفاخر ووضع الشموع على السفرة والانتظار لزوجها بملابس رقيقة ومثيرة.

شاهد: ليلة الدخلة حسب الشريعة الإسلامية واسس العلاقة الحميمة

أهم الأوقات التي تزداد بها الرغبة الجنسية عند المرأة

بعد التوضيح لكافة علامات التهيج عند المرأة هناك بعض الأوقات التي تتزايد بها رغبتها الجنسية ومن أهم هذه الأوقات ما يلي:

خلال فترة التبويض

  • تزداد الرغبة لديها وتعد هذه من أولى علامات التهيج عند المرأة خلال فترة التبويض من خلال الارتفاع إلى مستوى هرمون البروجيسترون لديها.
  • كما يساهم هذا الهرمون في الزيادة للرغبة للجنسية.
  • ويكون الجسم بهذا الوقت بحالة استعداد لحدوث الاخصاب، حيث تبدأ فترة التبويض من انتهاء الدورة بحوالي سبع أيام.
  • وعادتا يتم نزول بعض الإفرازات الشفافة لدى النساء بهذه الفترة وتشعر بالتزايد للرغبة الجنسية لديها وتعد من أهم الأوقات المناسبة لإقامة العلاقة الحميمة بين الزوجين.

الممارسة لبعض للتمارين الرياضية

  • كما تساهم التمارين الرياضية في الزيادة للرغبة والشهوة الجنسية لدى النساء كونها تساهم في تحسين الصحة للجسم واللياقة الجسدية عند الرجل والمرأة.
  • تعطي الرياضة ثقه أكثر بالرشاقة للأنثى مما يساهم على تحسين الحياة النفسية ووصول الدم لكافة أنحاء الجسم ونتيجة لذلك تتزايد الرغبة الجنسية لديها.

بأوقات الراحة من العمل

  • يعد العمل من أكثر الأشياء التي تؤثر بشكل سلبي على الحالة النفسية لدى النساء نتيجة للضغط الشديد عليها.
  • ففي حالة وجود الراحة من العمل تكون المرأة مؤهلة للإقامة لعلاقة حميمة مع زوجها و رغبتها الجنسية خصوصا بالعطلات الرسمية.

الأطعمة التي تزيد من الشهوة الجنسية لدى النساء

رغم تواجد الكثير من علامات التهيج عند النساء هناك بعض الأطعمة التي تزيد من رغبتها الجنسية ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي.

  • الشكولاتة

تعمل على تحسين الحالة النفسية لدى النساء والشعور بالاسترخاء والسعادة ويرجع هذا لاحتوائها على مادة السيروتونين التي يزيد من الرغبة الجنسية لديها.

  • المحار

أحد أهم أنواع الأطعمة التي تساهم على زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء ويرجع هذا لاحتوائها على أهم الأحماض الأمينية التي تحفز الإفراز للهرمونات الجنسية لديها ويزيد من الرغبة عند الرجال.

  • المكسرات

كما تحتوي المكسرات على النسب الغنية بالمعادن والفيتامينات والمغنيسيوم لزيادة الرغبة بإقامة علاقة حميمة لدى المرأة ويعد اللوز من أكثر أنواعهم تميزا.

كيفية زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء

هناك بعض الطرق للتمكن من زيادة علامات التهيج عند المرأة وزيادة رغبتها الجنسية ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

  • تناول الطعام الصحي التي يحتوي على الغذاء الصحي مثل المعادن والفيتامينات الهامة التي تساهم في التحفيز للرغبة الجنسية لديها.
  • الابتعاد دائما على التوتر كونه يؤثر بالسلب على علاقته الحميمة مع زوجها وتحاول التخلص منه قدر الإمكان وأخذ قسط كافي للراحة والاسترخاء والبعد عن أي ضغط زائد بالعمل أو بالمنزل.
  • يساهم النوم لفترات كافية على الإمداد للجسم بالطاقة التي تلزمه والزيادة للنشاط ونتيجة لهذا الزيادة للرغبة الجنسية.
  • عمل مساج وتدليك لتحفيز الرغبة عند الزوجين من خلال استخدام بعض أنواع الزيوت العطرية المميزة والمثيرة التي تزيد من الشعور بالإثارة والرغبة والشهوة بإقامه علاقة حميمة.
  • المواظبة على عمل التمارين الرياضية وممارستها بشكل منتظم لتنشيط الدورة الدموية بالجسم.
  • الاهتمام بالحديث الرومانسي ما بين الزوجين والمستمر لإظهار المشاعر والأحاسيس للمداعبة من الزوج لزوجته مما يساهم في زيادة الرغبة الجنسية لديها.

أهم النقاط للضعف عند المرأة للرغبة الجنسية

تعد منطقه الرقبة

  • أهم النقاط للضعف لدى المرأة لإثارتها وأقوى علامات التهيج عند المرأة عند تقبيل هذه المنطقة خلال العلاقة الحميمة تشعر بلطف وحنان وتتضاعف سرعة تحمسها.
  • كما تعد منطقة الاذنين من أهم المناطق الحساسة المسؤولة عن علامات التهيج عند المرأة ويرجع هذه لوجود عدد كبير لنهايات العصبية بالأذن وتحتوي على قدر كبير من المستقبلات الحسية للجلد.

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.