فوائد قشر الرمان وبعض أضراره

فوائد قشر الرمان. قشر الرمان يعتبر الرمان هو من الفواكه الصحية، التي تحتوي على فوائد مذهلة، كونه من المصادر الجيدة لفيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين هـ ولحمض الفوليك، كما أنه مضاد للأكسدة وللفيروسات، وعلى الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.

فوائد قشر الرمان

لقشور الرمان خصائص جيدة على الصحة والجمال، حيث يحتوي على مضادات أكسدة ومضادة للبكتيريا، ومن هذه الفوائد.

• قشر الرمان يقوم بحماية القلب من ارتفاع الكولسترول الضار، فهو غني جدا بمضادات الأكسدة.
• يزيل كافة السموم من الجسم لاحتوائه على مضادات الأكسدة بنسب عالية.
• المحافظة على صحة العظام، لاحتوائه على مضادات للالتهابات والبكتيريا.
• يمنع تشكل الهشاشة في العظام للمرأة وخاصة بعد الانقطاع في الطمث.
• يساهم في التئام الجروح، وفي تشكيل الأنسجة الندبية، كونه من المصادر الغنية بفيتامين سي.
• يساهم في إصلاح العظام والأسنان والغضاريف.
• يعالج التهابات الحلق وحالات السعال بالشكل الفعال.
• المحافظة على الصحة للأسنان وتجنب ظهور الرائحة الكريهة للفم ومن التهابات اللثة وتقرحاتها.
• يساهم في تحسين حالة الأمعاء ويقلل من الالتهاب الذي يصيب الأمعاء فيمنع حدوث الإسهال ويحسن من عملية الهضم.

شاهد: فوائد الشمر وبعض الأضرار الصحية

المزيد من فوائد الرمان

• يقي من حدوث سرطان الجلد، لاحتوائه على مواد تحارب خطر الإصابة بسرطان الجلد.
• يحمي من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ويمنع أضرارها الكبيرة.
• يعالج البكتيريا التي تصيب المعدة، بإضافته للزنجبيل والكمون والعسل.
• يحسن من وظائف جهاز الهضم لإفرازه أنزيمات خاصة بذلك.
• يعالج حدوث الدوار وعسر الهضم.
• يحارب الغثيان والإصابة بالبواسير والإسهال.
• يقوم بإذابة الشحوم التي تتراكم في البطن.
• يقلل من ارتفاع الكوليسترول الضار في الجسم.

اضرار قشر الرمان المغلي

• قد يحتوي قشر الرمان على بعض البكتيريا، التي له تأثيرا سلبيا على الكلى.
• قد يؤدي شرب مغلي الرمان على رفع ضغط الدم أثناء العمليات الجراحية، فمن الأفضل توقف شربها قبل الجراحة بأسبوعين.
• قد يؤدي شرب عصير الرمان لتخفيض ضغط الدم، مما يسبب انخفاض في ضغط الدم عند تناوله.

أضرار قشر الرمان المطحون

يمكن لقشر الرمان أن يسبب بعض الأضرار للجسم، لذلك من الأفضل الحذر بشكل جيد عند استخدامه، ومن هذه الأضرار.

قد يؤدي استخدام قشور الرمان لإصابة بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية، من التضرر بشكل أكبر بسبب الرمان وذلك أكثر من إصابة غيرهم، حيث أن الجهاز المناعي لديهم قد يسبب حكة شديدة وتورم وقد تصل لحالة الانسداد في القصبات الهوائية وحدوث صعوبات في التنفس.

تقوم بعض النساء باستخدام قشور الرمان لشد المهبل، إلا أن ذلك فيه خطورة كبيرة عليها، حيث أن البعض من قطع قشور الرمان قد تكون محتوية على كائنات حية دقيقة، وعلى وجود بعض البكتيريا التي تقوم بدور كبير في التسبب بالأمراض وبالالتهابات وخاصة في منطقة المهبل، وقد تنتشر بسببها للرحم وللبطن.

قد تقوم بعض النساء باستخدام قشر الرمان خلال فترة الحمل، مما يؤدي لمعاناة الطفل الرضيع من تساقط شعره.

يعمل القشر على تغيير مستوى الحموضة للمهبل، لاحتوائه على عناصر كيميائية يمكن أن تؤثر على الإنجاب بعد ذلك.

قد يسبب تناول قشر الرمان المطحون دون أن تتم استشارة طبيب مختص على مستوى ضغط الدم وعلى مستوى الكوليسترول في الجسم.