تجميل الوجه و تفتيح البشرة

تجميل الوجه و تفتيح البشرة، تبحث الكثير من النساء عن وصفات و الماسكات سواء لتفتيح البشرة أو لتطريبها و شدها، وهذا ليس مقتصرا فقط على النساء حتى الرجال يبحثون عن هذه الأشياء. في هذا المقال نقدم لك مجموعة من النصائح الهامة لجمالك و…

تأخر الإنجاب و مشاكل الولادة

تأخر الإنجاب. حلم الإنجاب هو أول ما يفكر فيه أي زوجين يحبان بعضهما ويسعيان لاستكمال حياتهما معا بمنتهى السعادة وخصوصا في وطننا العربي، وعليه كان علم الصحة الإنجابية من الحمل والولادة وما بهما من عقبات وخلافه من أهم ما يشغل بال العديد من…

الحكة الجلدية و الجرب الأعراض وطرق العلاج

يعاني الكثير من الناس بما فيهم حتى الأطفال من الحكة الجلدية بدون معرفة أسبابها و أنواعها، حيث أن لها أسباب كثيرة و هناك عدة أنواع من الحكة، و تختلف طريقة علاجها من شخص لآخر سنشرح هذا بالتفصيل. الحكة الجلدية الحكة من الأعراض…

مرض الربو و نصائح علاجية

مرض الربو .أكثر من 235 مليون شخص حول العالم يعانون من مرض الربو، الذي هو من أكثر الأمراض المزمة إنتشارا بين الناس خاصة الأطفال، في هذا المقال سنتحدث عن كل مايخص هذا المرض الخطير من أسباب، و مضاعفات، طرق العلاج، و الوقاية . في كل عام…

الشوفان أفضل غذاء صحي

الشوفان. و هو نوع من الحبوب، تستخدم بذوروه في تغذية الإنسان و الحيوان لإرتفاع نسبة البروتين فيه، و يستعمل بكثرة في تغذية الأحصنة و الدواجن، ويعد أيضا مصدرا هاما للفيتامينات و المعادن و مضادات الأكسدة، ويمتاز بسهولة التحضير و يمكن أيضا…

فيروس كورونا يهدد العالم

كثر الحديث في الآونة الأخيرة عن فيروس كورونا الذي إنتشر في الصين و بعدها بدأ في الإنتشار إلى الدول الأخرى، سنكلم اليوم في كل ما يخص هذا المرض أو الفيروس من أسباب و أعراض و طرق الوقاية. ماهو فيروس كورونا المسبب لمتلازنة…

مرض الثعلبة أنواعها وأعراضها وأسبابها وطرق العلاج الطبيعية والدوائية

 مرض الثعلبة الأعراض والأسباب والعلاج، يعاني الشعر من العديد من الأمراض ولعل أبرزها هو التساقط ، وهناك نوع من التساقط يعرف بالثعلبة أو الصلع البقعي. الثعلبة أنواعها وأعراضها وأسبابها وطرق العلاج ما هو مرض الثعلبة  مرض الثَعلبة أو…

علاج مرض البواسير نهائيََا

مرض البواسير . يعاني الكثير من الناس في العالم من مرض البواسير، الذي اصبح كثير الانتشار في الآونة الأخيرة  والذي أثر سلبا في حياتهم ونشاطاتهم اليومية. فما هو مرض البواسير؟ وماهي طرق علاجه و الوقاية منه ؟ تعريف مرض البواسير هو…

تجنح لوح الكتف ومشاكل الأكتاف مع 4 تمارين مهمة

تجنح لوح الكتف. موضوعنا هذا اليوم هو مشاكل الأكتاف، و بالتحديد مشكلة تجنح لوح الكتف المشكل الذي أصبح يعاني منه الكثير من الناس في العالم و لم يجدو له الحل.سنتكلم عن أسباب و كيفية علاج هذا المرض الذي أصبح شديد الإنتشار. أعراض…

أهم فوائد وأضرار اللوز المر

اللوز المر. هو أحد أنواع فصيلة الخوخ. ويتبع الفصيلة الوردية يعرف بأنه من المكسرات المحببة التي يتناولها الأشخاص بكثرة إلا أنه يعتبر أحد أنواع البذور وهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية كالبروتين والدهون والألياف والكربوهيدرات. إضافه…