علاج التثدي عند الرجال طبيعيا هو من أهم الأشياء التي يبحث عنها الرجال على الإنترنت، وذلك باعتبار مشكلة التثدي لدى الرجال مشكلة صحية شائعة تواجه الذكور في جميع الأعمار وخاصةً في وقت البلوغ، ويُعد أحد أهم الأسباب الأساسية لهذه المشكلة هو اختلال الإفرازات هرموني الاستروجين والتستوستيرون في الجسم، وإليكم المزيد من التفاصيل حول هذه المشكلة وكيفية علاجها.
علاج التثدي عند الرجال طبيعيا
قبل الشروع في علاج التثدي لدى الرجال بطريقة طبيعية، ينبغي التأكد من أن السبب وراء التثدي ليس نتيجة لوجود مشكلة صحية.
- كما يجب عدم تناول أي أدوية أو مشروبات عشبية من شأنها التأثير على مستويات الهرمونات في الجسم.
- بالإضافة إلى ضرورة التوقف عن تعاطي أي دواء يسبب التثدي.
وهناك أكثر من طريقة طبيعية لعلاج التثدي ومنها ما يلي:
الأعشاب لعلاج التثدي عند الرجال
توجد أنواع عديدة من الأعشاب تساعد في علاج مشكلة التثدي لدى الرجال، حيث أنها تؤثر على مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم وتحفز الجسم على إفرازه.
- كما تحد هذه الأعشاب من تأثير هرمون الاستروجين.
- يُعد كل من الزنجبيل والكُركم ونبات الهندباء من أهم الأعشاب الفعالة في علاج التثدي عند الرجال طبيعيا دون ضرر.
- ومن الجدير بالذكر، أن تأثير الأعشاب يختلف من جسم لآخر بناءً على عدة عوامل.
- منها: حالة المريض الصحية، وهل يتناول أدوية تؤثر على مستوى الهرمونات، وطول مدة الإصابة التثدي.
علاج التثدي عند الرجال طبيعياً بالحمية الغذائية
يعتبر اتباع حمية غذائية قاسية أحد الطرق الطبيعية الفعالة في علاج التثدي لدى الرجال.
- حيث تساعد الحميات الغذائية على حرق الدهون من خلال التقليل من السعرات الحرارية.
- علمًا بأن الدهون المتراكمة في مكان محدد كما في التثدي يصعب استجابتها حتى لتأثير التمارين الرياضية.
- كما تكون استجابة التثدي الحديث التأثير الحمية الغذائية أكبر بكثير من التثدي طويل الأجل.
- من الأطعمة التي يمكن أن تضمنها الحميات الغذائية ليتم علاج التثدي عند الرجال طبيعيا الأطعمة الغنية بأوميجا 3 أو زيت السمك.
- ومنها: سمك السردين التونة والماكريل والمسلمون وبذور الكتان.
- بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على الزنك، حيث يخفض نسبة الاستروجين ويرفع مستوى التستوستيرون.
- كذلك يمكن تناول الزبادي واللحوم الحمراء وصفار البيض والمحار.
علاج التثدي عند الرجال بالتمارين
على عكس ما يعتقد البعض فإن ممارسة الرياضة لعلاج التثدي لدى الرجال ليست فعالة على الإطلاق.
- مع العلم أن ممارسة الرياضة قد تزيد مشكلة التثدي عند الرجال سوءً.
- حيث قد تجعل الثدي أكثر بروزًا نتيجة لزيادة الكتلة العضلية بمنطقة الصدر.
- ومن ثم تبرز حلمة الثدي أكثر وتصبح أكثر ارتفاعًا ووضوحًا.
- على الرغم من ذلك فإن فرصة علاج التثدي الدهني لدى الرجال تكون أكبر مع المواظبة على ممارسة الرياضة.
- وخاصةً رياضة حمل الأثقال التي تقلل الدهون وتضخم عضلات الثدي وتجعله منحوتًا
- علمًا بأن علاج التثدي لدى الرجال طبيعيا عن طريق اتباع حمية غذائية مع المواظبة على الرياضة قد يستغرق عامًا كاملًا.
كريم لعلاج التثدي عند الرجال
ثمة عدة أنواع من الكريمات التي يمكن استخدامها في علاج التثدي عند الرجال طبيعيا ومن أهمها ما يلي:
جينو بيرن
- يقوم الكريم بتثبيت منطقة الصدر، وهذا يحد من ألم العضلات ويعمل على شد المنطقة والحد من بروز الثدي عند الرجال.
- وذلك نتيجة لاحتوائه على عدة زيوت طبيعية مفيدة منها زيت الصبار.
جينيكسول
- يساعد الكريم في التخلص من الخلايا الدهنية في غدد الثدي، وشد الجلد بسرعة بعد إزالة الدهون.
- ومن ثم تظهر النتائج جلية خلال شهر من استعمال الكريم.
- حيث يتكون الكريم من مواد طبيعية آمنة تمامًا ولا تسبب أي مضاعفات طويلة المدى.
شاهد: تعرف على أعراض الزائدة والقولون وكيفية التمييز بينهما
أسماء أدوية لعلاج التثدي عند الرجال
كثيرًا ما تكون طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعيا غير فعالة، حيث أن نسيج الثدي في بعض الحالات لا يستجيب لهذه الطرق.
- هذه الحالات تتطلب اللجوء لطرق علاج أخرى، مثل: تناول الأدوية المخصصة لعلاج هذه المشكلة.
- حيث يمكن استخدام أدوية، مثل: كلوميفين تاموكسيفين، وكذلك مثبطات الأروماتيز ومستقبلات التستوستيرون.
- كما يمكن استخدام الفيزر في علاج التثدي إلى الدرجة الثالثة إذا لم تكن نسبته كبيرة.
- وفي هذه الحالة يستغرق العلاج بضع أسابيع، ولا يتسبب في أي مضاعفات للمريض.
- علاوة على ذلك، يمكن علاج مشكلة التثدي لدى الرجال عن طريق الجراحة إذا تطورت الحالة إلى الدرجة الرابعة، حيث يأخذ الثدي شكل الثدي الأنثى.
- علمًا بأن ظهور نتائج الجراحة يستغرق عدة أشهر بعد العملية، وسيستمر وجود أثر الجراحة لكنه لن يكون واضحًا.
التخلص من التثدي عند الرجال في أسبوع
يُعد علاج التثدي عند الرجال طبيعيا أمرا يحتاج الى بعض الوقت ولكن يمكن التخلص من مشكلة التثدي لدى الرجال في أسبوع باستخدام الليزر، حيث تُستخدم حرارة أشعة الليزر في تفتيت الخلايا الدهنية في الثدي بطريقة آمنة وسريعة.
- يحتاج الطبيب قبل بدء العلاج بالليزر إلى فتح شق صغير في الجلد لإدخال شعاع الليزر من خلاله.
- يقوم شعاع الليزر بتفتيت الغدد اللبنية الدهنية المتضخمة في الثدي، ثم يقوم الطبيب بعد ذلك بشفطها.
- تتم عملية شفط الدهون المفتتة باستخدام كانيولا لسحبها، وهو إجراء تقليدي يستغرق بعض الوقت.
تجربتي في التخلص من التثدي
كنت أعاني من الصغر من مشكلة التثدي، وكانت تسبب لي احراجًا كبيرًا.
- لم يكن لدي علم بوجود علاج لهذه المشكلة.
- وفي أحد الأيام قرأت عن طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعيا وبعد تجربة عدة طرق لم أحد نتيجة.
- بعدها بحثت عن طرق علاج أخرى حتى توصلت إلى إمكانية إجراء جراحة لإزالة التثدي.
- بحثت وقتها عن العملية ونتائجها ومضاعفاتها، ثم توجهت إلى الطبيب لاستشارته حول هذه المشكلة وإجراء الجراحة لعلاجها.
- طالبني الطبيب بإجراء بعض التحاليل قبل تحديد موعد العملية.
- بعد إجراء العملية تخلصت تمامًا من مشكلة التثدي.
هل التثدي عند الرجال يسبب سرطان الثدي؟
يُعد الخوف من الإصابة بسرطان الثدي من أهم ما يشغل المُصابين بالتثدي من الرجال، ولهذا يتساءلون هل يسبب التثدي الإصابة بسرطان الثدي أم لا.
- الحقيقة أن فرص الإصابة بسرطان الثدي ترتفع 5 أضعاف لدى الرجال المصابين بالتثدي عن غيرهم.
- بالرغم من ذلك، فلا يُعد التثدي في حد ذاته سرطانًا.
- إلا أنه ينتج عن خلل في توازن الهرمونات بالجسم، وهذا ما يزيد من إحتمالية التعرض لسرطان الثدي.
متى يكون التثدي عند الرجال طبيعيًا؟
بعد التعرف على طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعيا يجب أن تعلم أيها القارئ أن التثدي عند الرجال يكون أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، ومن أهم تلك الحالات ما يلي:
- بعد ولادة الطفل الذكر مباشرةً، حيث أن ما يزيد عن نصف المواليد من الذكور يعانون بعد ولادتهم من مشكلة الزيادة في حجم الثدي.
- والسبب في ذلك هو ارتفاع هرمون الاستروجين لديه من الأم، وبعد 3 أسابيع يبدأ التثدي في التلاشي تلقائيًا.
- في فترة البلوغ، حيث يعاني الأولاد الذكور خلال تلك الفترة من اضطراب هرموني.
- وهو ما يؤثر على توازن مستويات التستوستيرون الاستروجين، ومن ثم يحدث تضخم في الثدي.
- بين سن 50 إلى 80 عام، حيث تتجلى ظاهرة التثدي في هذه الفترة العمرية بنسبة 4:1 من الرجال، وذلك بسبب الاختلال الهرموني.
- مع ضرورة التمييز بين التثدي وتجمع الدهون في الثدي عند أصحاب الأوزان الزائدة، والذي يسمى بالتثدي الكاذب.
وفي ختام مقالنا علاج التثدي عند الرجال طبيعيا نود أن ننصح كل من يعاني من الرجال من مشكلة التثدي أن يبدأ العلاج على الفور، فمن الممكن أن يقوم بتجربة الطرق الطبيعية في العلاج أولًا، فإذا لم تكن تلك الطرق فعالة يكون من الجيد تجربة الكريمات والأدوية، وفي حال لم تتحقق النتائج المرجوة يكون الحل هو إجراء جراحة للتخلص من التثدي نهائيًا.
