يعد القولون العصبي من أمراض العصر، حيث أنه يوجد الكثير من الناس يعانون منه و لم يجدو له الحل و كما هو معروف فالنساء هم الأكثر عرضة للإصابة به من الرجال و هذا هو موضوعنا اليوم تابعو للأخير حتى تستفيدو.
ماهو القولون العصبي
بإختصار هو عبارة عن أوجاع على مستوى البطن عادة ما يكون الألم أسفل البطن، و هو إضطرابات في عملية إمتصاص الماء و الغذاء من المأكولات، في بعض الأحيان أيضا يصاحبه إمساك أو إسهال و أي شخص معرض للإصابة بالقولون العصبي بغض النظر عن جنسه و عمره.
أعراص القولون العصبي عند النساء
- إنتفاخات في البطن.
- خروج الغازات بصفة متكررة.
- إضطرابات هضمية.
- الإمساك و الإسهال.
- الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر.
- آلام في الضهر.
- الرغبة في العودة إلى الحمام بعد الخروج منه مباشرة.
- آلام و مغص في منطقة البطن خاصة في أسفل البطن.
- خروج أصوات من البطن.
- الشعور بوخز في الجهة اليسرى من البطن.
- في بعض الأحيان حموضة و إرتجاع.
- الصعوبة في التنفس و هذا من أعراض القولون العصبي الحاد.
أسباب القولون العصبي عند النساء
أولا القولون العصبي ليس مرض بل هو إضطرابات وضيفية و بما أنه إضطراب فأي شخص معرض للإصابة به و نجد نسبة الإصابة به عند النساء أكبر من الرجال و ذلك بسبب الدورة الشهرية و الحمل و زيادة البكتيريا عند المرأة في هذه الفترات.
من أسبابه هو زيادة البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي التي تسبب غازات و سبب زيادة البكتيريا هو عدم شرب الماء بكميات كافية، التدخين، عدم الإنتظام في تناول الوجبات اليومية، تناول والوجبات الغير الصحية و الأطعمة الدسمة.
و من مسببات القولون العصبي أيضا هو التوتر و الإكتئاب و الأكل ثم النوم مباشرة و عدم ممارسة الرياضة، كل هذه الأشياء تكون سبب في زيادة البكتيريا و بالتالي حدوث الإضطراب الهضمي المسمى بالقولون العصبي.
وصفات طبيعية مضمونة لعلاج القولون العصبي
الوصفة الأولى
- لتحضير الوصفة نحتاج إلى ملعقة كبيرة من الزعتر و ملعقة كبيرة أيضا من اليانسون (حبة الحلاوة) و نحتاج أيضا إلى ملعقة كبيرة من الكمون.
- نقوم بوضع المكونات الثلاث في مطحنة كهربائية، حتى نحصل في الأخير على مكون واحد و يكون مطحون جيدا و نضعه في قنينة أو علبة للإحتفاض به.
- طريقة إستعمال الوصفة هي: نأخذ ملعقة صغيرة من الخليط المتحصل عليه، و نضعها في كوب ثم نسكب عليها الماء الساخن، نحرك الماء قليلا ثم نغطيه ونتركه لمدة دقيقة حتى يبرد الماء و يكون المشروب جاهزا.
- يشرب هذا المشروب بعد الوجبات مرتين في اليوم، أي بعد وجبة الفطور و بعد وجبة العشاء و يجب المداومة على هذا المشروب لمدة أسبوع و سوف تلاحظ النتائج.
الوصفة الثانية
نأخذ مقدار 100 غرام من أوراق النعناع الناشف و 100 غرام من اليانسون المطحون، 100 غرام من البردقوش و نفس المقدار من عرق السوس و أيضا نفس القدر من بذور الكراوية و البابونج و أيضا مقدار من الزنجبيل المطحون.
يتم خلط جميع المكونات و تأخذ منهم ملعقة في كوب من الماء الساخن، تغطى و تترك في لتنقع مدة ربع ساعة ثم يتم شربه مرتين في اليوم مع المداومة عليه.
ملاحظة
هذه الوصفات طبيعية و آمنة أي ليس لها أي أضرار أو مشاكل جانبية و يمكن لأي شخص إستعمالها، أيضا هي فعالة و مضمونة 100/100، نرجو أن تعطونا رأيكم في تعليق و تشاركوها في مواقع التواصل الإجتماعي الموجودة في الأسفل ليستفاد أكبر عدد ممكن من الناس.
